Faites une pause et révélez votre potentiel grâce à la Sophrologie

Accompagnement personnalisé par une sophrologue dans le 6e arrondissement de Marseille.

Gestion du Stress & de l’Anxiété

Gérer son stress, son anxiété, ainsi que les émotions et maux qui en découlent (troubles du sommeil, difficultés à vivre le moment présent…)

Confiance, Image & Estime de Soi

Améliorer et développer la confiance en soi, l’estime de soi, travailler sur l’affirmation de soi.

Problématiques liées au Travail

Faire face aux changements professionnels, dépasser les blocages qui empêchent d’évoluer, éviter le burn-out, faire le point sur sa situation, s’affirmer, améliorer sa concentration…

Marie Desbonnet, votre sophrologue à Marseille

Sophrologue membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je vous aide à faire émerger vos ressources intérieures pour gérer votre stress, votre anxiété et vos émotions, réussir à vous affirmer, reprendre confiance en vous, calmer vos angoisses…

La sophrologie, c’est quoi ?

Qu’est-ce que la sophrologie ? Comment se déroule une séance ? Est-ce une méthode pour vous ? Combien ça coûte ?
Suivez le guide !